Yoga

Yoga ist ein über 3000 Jahre altes bewährtes Übungssystem, welches Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Yoga verleiht dem Körper Kraft, Beweglichkeit und Ausdruck. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung von Yoga ist besonders geeignet für gestresste Menschen.

Für die Übungsstunde bringen Sie bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke oder eine eigene Gymnastik-Yogamatte mit.

Die Teilnahme erfolgt nur mit vorheriger Anmeldung in der Geschäftsstelle der SV Fr, dort erhalten Sie weitere Informationen über den Ablauf. Das kann telefonisch oder per eMail gemacht werden -> Link

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!